姿勢のチェックの大切さ

 

こんにちは。

かないわ鍼灸整骨院　副院長の川原です。

２回目のブログ更新となります

 

先日の台風が横浜には直撃しなくて良かったですが、

日本各地で甚大な被害が出ていることが心配です

 

まだまだ暑さがきびしいので熱中症。

水分だけでなく、ミネラル補給もし、体調管理には十分に気をつけましょう！

 

今日は本院・分院合同で勉強会を行いました。

今回は古谷田先生による「姿勢」についての勉強会です。

勉強会は終始和やかに行われました

 

ゆがみのチェック

当院では歪みのチェックに最新のIT技術が使われている「ゆがみーる」を使用します。

姿勢のチェックだけでなくストレッチなど姿勢改善の指導・アドバイスをしてくれる優れものです！！

 

まだ体験されていない方に是非、おススメしてます。

 

悪い姿勢で過ごしていると…

・　覇気がなく見た目が悪い

・　肩こりや腰痛など慢性的な痛みが出やすくなる

・　体調が悪くなる

などが出てきます

 

姿勢を改善・維持させるには…

・　筋肉の硬さをとる

・　筋肉を鍛える

・　骨格を整える

などが、あげられます。

 

当院では、アスリート治療  や　骨格矯正　を行い姿勢だけでなく

全身のバランス　も整えます。

また、ストレッチ　や　トレーニング指導　なども行なっています。

 

姿勢について詳しくは当院スタッフまでお気軽にご相談下さい。

 

 

 

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