水泳教室やスイミングスクールは泳ぐことを目的にしており、水泳指導もきちんと行き届いています。専門のトレーナーも常時いるので安心して通うことができますし、水泳前や後のケアもアドバイスしてもらえます。
最近では高齢者の健康意識も高まっており、年齢別に指導するスクールが多いので「この歳で恥ずかしいかしら？」という方でも楽しく通うことができます。
＜費用＞
| 施設の種類 | 使用料 | 特徴 |
| 市民プール | ￥300円～￥500円 | １回ごと（回数券もあり） 水泳教室開催されることもあるが、基本的には水泳指導なし |
| スイミングスクール 水泳教室 | ￥5,000円～￥10,000円 | 入会金、年会費、月会費あり 水泳専門指導者在籍 |
| フィットネスジム | ￥7,000円～￥10,000円 | 様々なキャンペーンもある 水泳以外のトレーニングやヨガ、エアロビなどいろいろな教室がある |
スイミングにかかる費用は利用する施設や目的、利用回数によって異なります。
また、体験などが無料で受ける事が可能な所もありますので、まずはどういう雰囲気なのか体験してみるといいと思います。中には、年会費がかかるところやキャンペーンなどやっているところもありますので、ご自身のご予算やライフスタイルに合わせて施設を検討しましょう。
＜当院付近の水泳ができる施設＞
港南スイミングスクール http://www.kounan-sc.co.jp
フィットネス＆スパ ココカラ｜港南台｜ http://www.coco-kara.jp/index.html
ルネサンス港南台 http://2830.s-re.jp
ルネサンス港南中央 http://2850.s-re.jp
スポーツクラブ上大岡 http://information.konamisportsclub.jp/004409.html
