カテゴリー「東洋医学」の記事一覧

ヘルニアって...??④

2018.01.20 (Sat)

こんにちは。かないわ鍼灸整骨院の吉澤です。今回は以前から投稿させて頂いているヘルニアの最終章を書かせて頂きました。当院でのヘルニア治療が主となっております。実際はブログに書ききれない事もございますので

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ぎっくり腰とは③

2017.04.11 (Tue)

こんにちは。かないわ鍼灸整骨院の吉澤です。今回は以前お話しさせて頂きましたぎっくり腰の続きを書きました。最後の回は予防についてお話しさせて頂きましたので、皆様のご生活に少しでもお力添えできればと思いま

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体温は大切なんです!!その①

2016.11.10 (Thu)

こんにちは。かないわ鍼灸整骨院の吉澤です。寒くなってきましたので、体温の上げ方についてお話しさせて頂こうと思いましたが、まずは体温の基礎知識からお話しし、体温が高い事のメリットについて主に書かせて頂き

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Let’s はり治療!

2015.06.01 (Mon)

キャンペーン開催!本日6月1日より「はりきゅうキャンペーン」として「クイック鍼(はり)治療」1部位 \1,000(学生¥500)を行います。 鍼をしたことがない方・試してみたいけど、ちょっと怖くて足

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五月病に効くツボ!!

2015.05.11 (Mon)

5月病とは4月からの新しい環境に適応できず、焦り・ストレスを感じ、気持ちが落ち込むなど、気づかないうちに肉体的な疲労と精神的な緊張が溜まってしまっている状態がゴールデンウィークを挟むことによって、ゴー

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ストレス解消法

2015.04.04 (Sat)

この季節は新しいが始まったりと何かと忙しい季節ですよね。楽しみや緊張があったりと心の変化が現れたりしますね。そんな時、感じやすいのがストレスです。ストレスは、日々積み重なってしまうものです。ストレスを

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弱った胃腸には・・・

2014.12.12 (Fri)

この時期は、胃腸を弱くしがちですが、みなさんの胃腸は大丈夫ですか? 胃腸の調子が悪い時によく効くツボをご紹介します。ツボへの刺激は、痛みや症状を和らげるだけでなく身体の調子を整えたり、ストレスを緩和

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冷え性対策 第二弾!

2014.12.04 (Thu)

今回は冷え症対策第二弾で、お腹の冷え対策です。 【お腹と背中のツボ】身体にはいくつもの経穴(ツボ)があり、それぞれ効果があります。今回紹介するツボは身体を温めるツボをご紹介します。命門、志室、天枢、

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冷え性対策!

2014.10.27 (Mon)

このところ朝晩はめっきり寒くなってきました。冷え症の私にとっては、ツライ季節。そんな私も、冷え改善をいろいろ試してだいぶ良くなってきました。効果があった、冷え症対策を紹介します。湯たんぽ、爪もみ、お灸

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勉強会 〜頭痛について〜

2014.10.12 (Sun)

季節の変わり目や台風などの気圧の変化など、身体にかかるストレスの多い時期、頭痛が気になってる方も多いのではないでしょうか?我慢出来なくはないけれど、なんとかしたい頭痛。原因によって対処方法が違う事をご

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秋の花粉症対策!

2014.10.04 (Sat)

花粉症といえば、春のイメージが強いですが、秋にも花粉症があることをみなさんご存じでしたか?花粉症は眼科・耳鼻咽喉科に行き、薬をもらって症状を抑えることが一般的ですが、ツボでも花粉症の症状を抑えることが

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台風到来!つぼで対応も・・・。

2014.09.25 (Thu)

気圧が安定しないことで、体がだるくなったり、頭痛がしたりとスッキリしない日が続いているのではないでしょうか・・・ 合谷(ごうこく)というツボは、頭痛、歯痛にとても効果がでます!また、肩こり・無気力・

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風邪のひき始めにはお灸を!!

2014.08.31 (Sun)

東洋医学では風邪のことを6種類に分類し、六邪と言われています。六邪には、風邪・寒邪・湿邪・暑邪・燥邪・火邪があります。 体が暑く感じ、冷房で体をガンガン冷やすことで体そのものは思った以上に冷えていま

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胃腸の調子

2014.08.23 (Sat)

夏の暑さで、のどがカラカラで、冷たい飲み物・アイスなどをたくさん摂取しがちです。 そうすると・・・お腹が冷えて、胃も冷えてしまい、下痢になることも・・・ また、汗を大量にかくと身体の中の水分が出て

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紅花で夏バテ対策!?

2014.08.04 (Mon)

紅花で夏バテ対策!?しつこい夏バテの原因はドロドロ血液、「瘀血」でした。健康的な美しさの秘訣は江戸時代から使われている自然由来の化粧品にあったんです!辛い症状に悩む前に、夏バテの本当の原因を知って美し

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梅雨の季節は湿邪が原因!

2014.07.16 (Wed)

梅雨の時期は身体の重だるさがつらいです。 身体に湿気が溜っているかもしれません。 東洋医学ではそれを「湿邪(シツジャ)」といいます。湿気による邪気のことです。 湿気が身体の中に溜まっていることで

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