水素の力

2018年5月26日 水素

皆さんこんにちは!

垣内です

皆さん、体調はいかがですか?

よく五月病という言葉を耳にしますが、

五月は昔から気温の寒暖差が激しく自律神経が乱れやすい時期だそうです。

自律神経は身体の調子だけではなく

こころの調子も司っています。

なんだか気持ち的に疲れたなあ~とお思うのは自律神経の乱れのサイン

もしかすると五月病はそんな心と体の疲れのサインかもしれませんね

 

 

身体の疲れに対して

様々な飲食物が効果があると言われていますが、

当院では「お水」をお勧めしています。

ただの水ではなく、水素水です(^^)

 

 

 

 

 

水素水とは

最近テレビ通販やネットショッピングで、流行の水素水。

メジャーリーガーやテニスプレイヤー、ハンドボール、元なでしこジャパンのスポーツ選手も愛用しているそうです。

原子記号は「H」、原子番号は「1」で原子の中では最も単純な構造であり、無味無臭無色の物質です。

この水素が体内に入ると体内の活性酸素と結合し中和し効率的に体外に排出します。

 

活性酸素の除去

 

人間が活動するためにはエネルキーが必要です。

ミトコンドリアは酸素を利用して栄養素を分解し、その結果エネルギーが作られるのです。しかしその際の副産物として「活性酸素」ができてしまうのです。

 

過剰に溜まってしまうと細胞を酸化させ、細胞膜を破壊、DNAをきずつけ、老化や生活習慣病の原因となるのです。

加齢やストレス、疲労、飲酒、喫煙、不規則な生活で人間本来の抗酸化能力は弱くなり、蓄積されてしまうのです。

 

活性酸素を除去するには抗酸化力のある食べ物を摂ると良いです。

例えばアーモンドに含まれるビタミンEが有名ですが、

最も強い除去力があるのは水素なのです。

水素にはビタミンやミネラルとは比較できないほどの抗酸化力があるのです!!!

 

水分補給で水素が撮れれば、食事やサプリメントよりも簡単ですよね(^O^)

 

しかし水素は鮮度が大事で、腐ったりはしませんが

専用の容器に入れないと水素だけ抜けてしまいますし、

専用の容器に入れても一日でただの水に戻ってしまうこともあるようです。

 

当院では治療効果をさらに高めるために

水素水を導入しております!

 

外傷にも

水素温浴療法は捻挫や肉離れなどの外傷だけでなく、慢性的な筋肉疲労やむくみにも効果が期待されています。

水素温浴器↑

受付に置いてあるウォーターサーバーのお水も水素水なのでみなさんお試しくださいね

治療の際には水素水を飲んで、より健康になりましょう!!

 

水素発生機のレンタルもやっています!

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